蜜汁叉燒 0

簡介

小時候在家,母親工作忙,奶奶年紀大了,小學六年級我就要洗全家衣服做飯了,離家上學吃了幾年飯堂。畢業出來獨立了總不能天天吃快餐吧?某天我們約某朋友吃蒸品快餐,該朋友說了一句很經典的話:「那有什麼好吃的,都是機器做出的飯菜,沒一點家的味道。」雖然,我們知道他母親的廚藝並不好,但是,在孩子心目中卻是一種無法代替的「家的味道,愛的味道」。現在大家都很忙,工作壓力很大。每天下廚確實辛苦,有時也要學會偷懶。但是,偷懶並不代表降低生活質量,今天上盤蜜汁叉燒,周末烤上一些,一勞永逸。放在冰箱冷藏可以存一周,早餐可以用來做叉燒粉,叉燒面,中午帶便當也可以帶去公司,晚上回家沒時間做菜拿出來微波爐「叮」兩分鐘又是一份主菜,家有客人來也可以隨時變戲法。外面的叉燒雖好,但是總擔心有添加劑之類的,還是自己動手吧。

原料

豬肉,李錦記海鮮醬,紅糖,料酒,白糖,鹽,生抽,老抽

步驟

1.豬肉去皮洗乾淨切成小條,和以上所有材料放在一起腌制48小時或72小時 2.烤箱200度預熱,把腌制好的豬肉放在烤網上排列整齊。把烤網放在烤箱上層(後來我怕焦烤了10分鐘就轉到中層)30分鐘,烤盤放在下層接油。期間拿出來翻面,刷汁(就是腌豬肉剩下的汁)三到四次。