野生紫靈芝泡水-治頑固性失眠中醫偏方 0

原料

靈芝: 克20

步驟

1準備一棵祁達堂的野生靈芝,洗乾淨。

2掰成小塊,硬的可以用刀切,根上土多,扔掉。 3

3放到茶杯中,加入開水,最好是剛燒開的水。 4

4過五分鐘就可以喝了,杯底不要喝,一天可以喝很多次,越多越好,省的藥效浪費。第二天換新的。

小技巧

1,每晚老公都會加班好幾個小時,我都是晚上給他泡好第一次,然後他自己添水。基本一晚上喝四五杯。 2,靈芝要一天一換,不要過夜,據說過夜的不好。 3,靈芝可以洗洗,洗乾淨一定,野生靈芝一般都有蟲洞,可以掰開,清洗清洗。 4,野生靈芝我是在祁達堂買的野生紫靈芝,也在其他地方買過,效果都沒有他家的好,價格不貴,藥效更好。 5,也可以用家種的,但是最低也要仿野生的,大棚的沒有效果。 6,這個是慢節奏的,一定要堅持,有病治病,無病強身,很好的,可以當茶葉喝,適合長期用