竹絲雞: 200克， 燕窩: 5克， 花旗參: 5克， 石斛: 5克， 紅棗: 6個
1先將燕窩泡發
2竹絲雞紅棗先燉1.30.小時
3最後放窩窩燉30分鐘
4成品
如果有熬夜的習慣就用花旗參和石斛，沒有熬夜可不加?
