生炊魚頭(塔吉鍋版) 0

原料

鰱魚頭: 1.5斤, 鹽: 適量, 米酒: 2大勺, 姜: 3大片, 蒜頭: 5瓣, 洋蔥: 半個, 生抽: 2大勺, 糖: 1小勺, 甜麵醬: 2大勺, 黃豆醬: 1小勺, 澱粉: 1小勺, 水: 1大勺, 油(煎魚): 適量, 油: 1小勺, 香菜: 適量

步驟

1將魚頭洗凈瀝干,用適量鹽抹勻魚頭,腌制20分鐘(如果沒時間可以省略,將後續的醬汁調咸一點即可)。

2炒鍋內加入適量油燒熱,將魚入鍋兩面略煎,不可太久。

3將1小勺油入塔吉鍋加熱,加入薑片,蒜瓣,洋蔥炒香。

4將煎好的魚頭放入砂鍋,加入米酒和糖。

5將生抽、甜麵醬、黃豆醬、澱粉、水攪勻,淋在魚頭上。

6蓋上鍋蓋大火燒開後,轉小火燜煮5分鐘左右,撒上香菜上桌。

小技巧

1、煎魚時不要隨意翻動,稍微晃動炒鍋,魚肉比較容易脫離鍋時再翻面。 2、魚頭燜煮時間根據自家火力調整,魚肉剛好能脫骨時就熟了。