蜜汁黑椒肉脯 0

原料

豬肉餡: , 生抽: , 糖: , 魚露: , 黑胡椒: , 蚝油: , 蜂蜜加少量水化開。:

步驟

1瘦肉剁成泥,加調料一個方向攪上勁。

2冰箱冷藏半小時。然後預熱烤箱180度。

3肉餡取出,取一張和烤盤一樣大小的油紙,放一坨肉餡,再在上面放一張保鮮膜,用擀麵棍擀開,薄厚要一致,去掉保鮮膜,在擀好的肉上撒芝麻,壓一壓。

4入烤箱烤10~15分鐘,取出,刷一層蜂蜜汁,反面也要刷,再烤大約15分鐘即可。

5放涼切長條,保鮮盒保存即可。烤好的肉脯會縮很多,大約縮小4成,700克的肉餡大約成品400克左右。

小技巧

肉最好用瘦肉,用刀剁。如果懶得話,起碼用肉餡剁一剁吧,這樣口感好。 烤箱大小不同,時間可自行觀察調整,不要烤的太干不然就不好吃了。