紅豆薏仁米糊(破壁機版本) 0

原料

紅豆: 80克， 薏米: 30克， 花生: 10克， 核桃: 10克， 糯米: 10克， 黑米: 10克， 水: 800ml， 糖: 適量

步驟

1將買來的紅豆，薏仁，黑米，糯米用水洗凈後，將紅豆薏仁放入器皿中用水浸泡一個晚上，等第二天備用。

2第二天早上，把花生和核桃剝好，然後放入昨天準備好的紅豆，薏仁，黑米和糯米，這些組合在一起大約150g，全部倒入九陽破壁機中。

3加入水800ml，然後選中養生糊選項，30分鐘後即可，一碗美味的紅豆薏仁米糊就完成了，覺得不夠味，還可以加點兒糖，增加口感(注:圖片中的紅豆薏仁米糊是吃剩下以後冷了的圖片，所以感覺有一層膜)。

小技巧

150克的量適合一家三口喝，加上一點兒麵食饅頭包子之類的，一頓即美味又營養的早餐就這樣完成了！