酸菜魚 0

原料

草魚: 一條, 包青菜: 250克, 雞蛋: 一個, 鹽: , 料酒: , 雞精: , 胡椒粉: , 蔥花: , 蒜末: , 野山椒: 50克, 薑片: , 蔥段: , 干澱粉: , 鮮湯: , 薑絲:

步驟

1草魚去鱗去內臟洗凈(一定要將魚腹內的黑膜洗凈),然後剪去魚鰭

2砍下魚頭,將魚頭從中間對切開分成兩半。刀緊貼魚骨從魚尾出片入魚肉將魚身的肉片下,片下的魚肉

3魚皮朝下,刀成45度角斜切約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊

4切好的草魚片加入鹽、料酒、雞蛋清、蔥絲、薑絲、干澱粉抓勻腌制10分鐘。另起一個碗,將魚頭、魚骨用蔥薑絲和料酒腌制十分鐘。泡青菜洗凈切成絲攥干水分備用

5鍋中放入油燒熱,放入腌制好的魚片炒變色(斷生)即可盛出,在放入魚頭、魚骨翻炒變色撈出

6另起鍋加入油燒至140°C,放入泡青菜、野山椒、薑片、蔥段炒香,加入鮮湯(我用的是骨頭湯)大火燒開後倒入魚頭和魚骨,加入料酒和胡椒粉再次燒沸出味兒後,放入魚片煮熟,裝入大湯碗中,撒入蔥花

7另起鍋放油燒至130°C,放入蒜末炒香淋在魚片上即可