金錢魚腸烘蛋 0

簡介

金錢魚腸烘蛋是廣東的特色菜,年輕的一代人會做的已經非常少,這次烹調是由外婆親自傳授,作為傳統做法的傳承.魚腸的處理手法非常講究,經過調味,烘烤後,甘香不油膩,鮮味滲透進雞蛋里,更是香郁,面上的油條片更增加的香脆的口感,視覺上更加加分.同樣做法,可用魚腸或禾蟲,營養價值稍微有所不同,都極為美味.

原料

魭魚腸1副(或鯽魚腸),雞蛋2隻,油條半條,橄欖油一湯匙,姜粒,胡椒,鹽,糖,雞精少許,1蓋米酒

步驟

1,洗乾淨魚腸,去掉肥糕,用剪刀順著魚腸,一刀剪到底, 2,將剪開的魚腸,充分展開,洗凈調味. 調味料有姜粒,胡椒,鹽,糖,雞精,1蓋米酒,腌20分鐘 3,將橄欖油倒入油鍋,加熱到7分熱,把腌好的魚腸走油至熟,放進玻璃容器備用. 4,打2個雞蛋,調勻,加黑椒,少許鹽,雞精,糖進行調味,最後倒進放有魚腸的玻璃容器內,無需攪拌. 5,灑上蔥花,切片的油條,放入焗爐,中火烘20分鐘.

小技巧

剪開魚腸的時候要順著魚腸管道剪,魚腸很長很細,容易中斷後找不到口子. 烘培可以讓魚腸和蛋把油份和湯汁回吸,留住全部鮮味. 焗的時候要留意別把表面弄焦,然後汁收得差不多就行,根據分量控制時間.