減脂抗水腫蜂蜜檸檬苦瓜飲 0

原料

檸檬: ， 苦瓜: 個， 保鮮盒: 個， 蜂蜜: 勺， :

步驟

1準備材料洗乾淨

2切如圖薄片不要挖掉苦瓜的籽

3按照苦瓜蜂蜜檸檬蜂蜜苦瓜蜂蜜的順序製作完成放冰箱

4早晨來一杯精神一上午