海底椰皂角米燕窩——膠原蛋白吃出來! 0

原料

白燕: 一盞, 海底椰: 5克, 皂角米: 5克, 枸杞: 10顆

步驟

1先上一張原料大集合~

2燕窩需要泡發4-8小時,根據不同燕窩情況靈活調整時間~泡發後剔除雜毛、撕條瀝干備用; 皂角米也需要提前泡發5小時左右;

3海底椰先清洗後入燉盅,再依次放入燕窩及皂角米;

4養生壺內加水至「燉盅前水位」,再放入燉盅,雙層壺蓋密封蓋好~~選擇燕窩燉按鈕哦

5半小時後,功能結束,就可以盛出來直接吃啦!

小技巧

如果不喜歡枸杞,換成紅棗也是可以的哦~~皂角米和燕窩一定要記得提前泡發