快手營養早餐--牛油果烤吐司 0

原料

牛油果: 半隻, 希臘酸奶(無糖的那種): 一勺(普通湯匙), 吐司: 一片, salami(小): 3-4片, 黑胡椒(粗粒): 少許, 紅莓/草莓: 少許, 馬蘇里拉芝士: 適量, 歐芹碎: 少許

步驟

1先將牛油果對半切開用湯匙挖出來,加入一勺酸奶倒入攪拌機攪碎

2將吐司放在烤盤上就可以開始塗抹牛油果醬啦~塗抹均勻後碾一些黑胡椒在上面~可以不用撒鹽~salami已經很咸了~不過口味重的請隨意(●°u°●)​

3然後鋪上我們主要的肉肉薩拉米哦~

4我買的mozzarella是一整塊的~所以要切片嘎~切幾片mozzarella鋪在salami上

5撒上歐芹碎準備入烤箱啦~本樓樓是烤箱200度烤10分鐘~但圖快的話就200度烤5分鐘後轉微波爐600w 1分鐘~主要就是把mozzarella烤化~為的就是吃拉絲奶酪時的滿足呀~

6出烤箱的樣子喲~已經迫不及待要吃了~不過人家還要擺盤呢~快手的話就可以直接叼著去上班了~沒有湯汁~不怕吃的到處都是又沒紙巾喲~配上一罐牛奶~營養100分

7最後拿出大大的盤子~舀一勺酸奶放上你愛的水果~這麼色彩豐富充滿愛意的早餐~絕對能讓你的另一半感受到你可愛女人的一面和滿滿的愛意喲~