麵粉2勺，雞胸肉1小塊，胡蘿蔔1小根
1.胡蘿蔔去皮切成末 2.雞胸肉切成肉泥 3.胡蘿蔔碎和雞胸肉泥混合加入2勺麵粉，一些鹽調味倒些水調成麵糊 4.平底鍋中放少量油，燒至溫熱關火，把胡蘿蔔雞肉泥麵糊放入模具中，做出形狀 5.全部做好，開中小火兩面煎至全熟
