皮皮蝦米粥 0

原料

皮皮蝦: 3隻, 白米粥: 一小碗

步驟

1皮皮蝦3隻洗乾淨用水煮熟,不需要加鹽

2去皮搗碎,我用的研磨碗工具,多弄幾次也很碎

3大米粥,有的地方也叫白米粥,提前煮好,盛好放涼

4最後把搗碎的皮皮蝦放在粥里攪拌均勻

5好啦完成了!

小技巧

1周以下的寶寶不需要放鹽,皮皮蝦本身就帶鹹味。我家寶寶第一次吃。 沒有吃過海鮮的每次少吃,連續吃三天這樣沒有其他症狀在加量。