阿膠糕製作分享 0

原料

東阿阿膠: 240克, 黃酒: 500ml, 核桃仁: 150克, 紅棗: 250克, 枸杞: 100克, 熟黑芝麻: 250克, 冰糖: 50克, 桂圓肉: 125克

步驟

1阿膠糕的品質絕對取決於阿膠的質量,個人推薦東阿阿膠和同仁堂阿膠,阿膠打成細的粉末狀。

2加入黃冰糖,倒入黃酒,浸泡半小時。

3大棗用剪刀去核剪成小塊。

4生核桃仁小火炒熟,注意火候,不要炒焦。

5熬煮阿膠使用砂鍋或者不鏽鋼鍋,千萬不要使用鐵鍋,鐵鍋性質不夠穩定,容易在溶液的環境溶出鐵離子,並且其他攪拌的東西磕到鐵鍋的話,也會出現鐵元素被帶出的情況,而鐵離子會和阿膠中的一些有效成分發生反應,導致阿膠的藥效減弱,因此不能用鐵鍋熬阿膠。開中小火煮阿膠,不停的在鍋底畫圈圈攪拌,以免粘鍋,煮至阿膠冒出密集的泡泡。

6要一直不停攪拌,直至阿膠出現掛旗狀態後開最小的火。

7加入紅棗、枸杞、桂圓肉、核桃仁,攪拌均勻後最後放入黑芝麻攪拌,關火。

8取一個大容量的玻璃容器,如果家裡有做豆腐的方形模具就更好不過了,玻璃容器均勻的塗抹少量食用油,方便脫模,將阿膠糕倒入容器中,帶上塑膠手套進行壓實整形。

9放涼切片(天氣熱可直接放冰箱冷藏),切片後放入塑封袋或者密封性好的保鮮盒中。

小技巧

tips: 1.製作時一定不要使用鐵鍋鐵鏟; 2.注意煮阿膠的火候,千萬不要開大火; 3. 阿膠雖好,但也不是每個人都適合的,中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服用期間最好不要吃辛辣油膩食物.以免影響療效。在月經期感冒發燒生病期間都要暫停吃阿膠,吃阿膠後先不要吃大蒜等辛辣食物,否則會影響阿膠的功效。感冒時期也不宜吃阿膠糕哦~