燕麥雜錦小煎餅 0

原料

麵粉2湯匙,糯米粉2湯匙,即食燕麥片3湯匙,雞蛋1個,胡蘿蔔,甜玉米紅薯,鹽,胡椒粉

步驟

1.胡蘿蔔削皮切丁,甜玉米剝粒,紅薯削皮切丁,放進鍋里,加入沒過材料的水,把材料煮熟,放涼後備用 2.把粉類、煮熟的雜糧、燕麥放進大碗,磕進雞蛋,加入適量鹽、胡椒粉 3.分次加入適量煮雜糧的水,把材料攪拌均勻,成為粘稠的麵糊 4.電餅鐺預熱,用刷子刷一層薄油,用湯匙倒入麵糊,間隔著做成小餅狀,合上電餅鐺的蓋子,中間翻面一次,煎大約6~7分鐘即可出鍋 5.在燕麥雜錦小餅上面擠上番茄醬,味道很是不錯