茄汁海鯽魚 0

原料

海鯽魚: 半斤左右, 蛋液: 一個, 地瓜粉或者澱粉: 一碗, 番茄醬: 兩勺, 生抽: 一勺, 耗油: 一勺, 蒜頭: 三瓣

步驟

1魚切花刀,鹽雞精各半勺腌制十分鐘,裹蛋液

2撒上地瓜粉下鍋小火炸,用筷子試試油的溫度,筷子下去就冒泡,就可以換小火,下魚炸,有點金黃撈出

3拿個碗,放生抽兩勺,番茄醬兩勺,水五勺,糖一勺,蒜蓉適量,耗油一勺,地瓜粉半勺,蔥花彩椒適量,下鍋蒜蓉炒香,放入茄汁,濃稠後潑在魚上,就可以啦

小技巧

筷子可以試油溫,要小火炸,不然不容易熟