朋爸的宮保雞丁 0

原料

雞腿肉(胸肉也行): 2根, 胡蘿蔔: 半根, 黃瓜(去心): 半根, 花生米: 1小把, 腌制雞肉丁: , 姜(雞丁用): 5、6片, 花雕料酒(雞丁用): 2勺, 胡椒粉(雞丁用): 適量, 糖(雞丁用): 半勺, 鹽(雞丁用): 適量, 胡椒粉(雞丁用): 適量, 澱粉(雞丁用): 2茶匙, 炒菜用料: , 蔥: 半根, 水澱粉: 適量, 料汁(糖醋生抽): 4:3:2, 花生油: 適量, 糖鹽: 適量

步驟

11、備宮保雞丁料:炒好的雞丁、胡蘿蔔丁、去心黃瓜丁、花生米、水澱粉、蔥粒適量、一碗酸甜口兒料汁(糖、醋、薄鹽生抽的比例為4:3:2)。

22、花生用油炒熟,盛出備用。

33、炒鍋放油適量,蔥花爆鍋,炒胡蘿蔔丁。

44、胡蘿蔔丁快熟時放入黃瓜丁,黃瓜不要炒時間長了,這時加點鹽。

55、黃瓜熟了,這兩樣盛出備用。

66、鍋內再放少量油,炒蔥粒,時間不要長,一炒出蔥香味,立刻把料汁倒入,

77、然後依次倒入胡蘿蔔黃瓜丁、花生米,翻炒一下。

88、然後倒入水澱粉,因為都是熟的了,動作一定要快,翻拌均勻,勾芡的亮色一出來就可以出鍋了,香油可淋點兒也可不淋,隨心吧。

小技巧

1、雞肉丁可以一次多炒出點,搭配不同的菜,放冰箱一兩天內吃完,省時省力。 2、如果沒把握不熟練,勾芡之前,嘗一下鹹淡,缺鹽或糖,可以加在水澱粉里進行調整,都還來得及。