蒜苔: 適量
1切好
2鍋里放油
3放蒜苔
4加入鹽。因為蒜苔不容易進鹽，所以要早點放鹽。
5放點味極鮮，如果沒有味極鮮，可以加點醬油。
6喜歡吃生一點的，可以炒幾分鐘就可以盛出來，如果喜歡吃面的就可以，多炒幾分鐘。
7加入味精。
8盛出來開吃
