嘗試下土豪早餐:三文魚粥 0

原料

大米: 300克, 三文魚: 100克, 胡蘿蔔: 一小段

步驟

1準備食材,三文魚和胡蘿蔔。米淘洗後,胡蘿蔔切粒一起放入鍋中煮,煮開後調小火燉半小時。

2燉粥的時候,三文魚也切粒。

3粥燉好後放入魚粒,繼續燉2-3分鐘就可以了。

4最後的成品是這樣的,寶寶吃的話可以原味,非常豐富的營養粥。 我一般會加點黃酒,白鬍椒粉,一點點鹽調味。

小技巧

三文魚的皮是不吃的,劈下來直接扔了。 如果有骨頭需要用鑷子拔除哦。魚肉並沒有腥味!