剩藜麥飯: 1碗， 豆腐干: 1片， 韭菜: 70克， 鹽: 一點
1食材：剩藜麥飯 1碗，豆腐乾 1片，韭菜 70克
2韭菜洗凈切碎。
3豆腐乾切碎米狀。
4鍋中放油，加韭菜和豆腐乾翻炒。
51分鐘後馬上盛出備用。
6鍋中另加入少量油，加入藜麥飯翻炒。
7待藜麥飯熱透後，加入豆腐乾和韭菜碎混勻。
8加點鹽，出鍋。
9?小貼士：因為韭菜的味道很濃，所以不需要放其他蔥姜來幫忙。
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