牛尾湯 0

簡介

湯色清爽,滋味鮮濃,含有多種蔬菜的清香味道。

原料

牛尾1500g,芹菜莖1根(300g) ,芹菜葉100g,丁香5粒,香葉1片,白菜1棵,胡蘿蔔2根,牛肉精1塊,鹽2茶匙(10g)

步驟

將鮮牛尾段洗凈,切去表面油脂部分不要。 高壓鍋中放水,牛尾、芹菜葉、丁香、香葉和牛肉精,加熱45分鐘。 待可以打開高壓鍋蓋的時候,撈出芹菜葉,並撇出表面浮油。 白菜切片;胡蘿蔔切小片;芹菜莖切小丁,都放入撈出了芹菜葉的牛尾湯中,接著加蓋煮20分鐘即可。

小技巧

湯中還可以加薏米同煮,養顏美容,味道更濃郁。 如果不使用高壓鍋,以普通鍋煮牛尾湯,燉煮時間應在2小時以上。