香烤鯽魚 0

原料

鯽魚: , 姜: , 蔥: , 蒜: , 胡椒粉: , 料酒: , 花椒料: , 花椒粉: , 辣椒碎: , 香茅草: , 菜油: , 五香粉: , 孜然:

步驟

1首先將鯽魚洗凈(尤其是腹內黑膜)並用廚房用紙吸干水份

2將除香茅草外的所有調料與魚混合均勻,然後將香茅草纏在鯽魚上

3腌制2小時以上以便入味

4烤箱200度預熱10分鐘,將烤盤鋪上錫紙

5將碼好味的鯽魚入在烤網上,刷上一層油烤25分鐘

625分鐘後將魚翻面,再刷一層油,烤箱溫度調至230度左右繼續烤10分鐘左右即可

小技巧

1、干辣椒數個放入炒鍋中,可滴幾點菜油 2、小火將辣椒炒一下,切記,是小火哈,不然辣椒會糊的。 3、將炒好的辣椒晾涼,裝進食品袋用擀麵棍壓碎就可以了(其實,等辣椒涼了直接用手一捏都能碎) 4、如果多炒一些,就可以用來做紅油辣子了。呵呵~~