枸杞花生核桃豆漿 1

原料

黃豆: 50克, 花生: 20克, 枸杞: 適量, 核桃: 2個, 水: 300毫升, 漢美馳靜音罩破壁機: 1台

步驟

1選擇天然有機生長的非轉基因黃豆;

2紙皮核桃、花生;

3黃豆先煮15分鐘;

4去寒風的紙皮核桃和茶生,烤箱180度5分鐘即可,看到很多美食達人的分享會是10分鐘,看來每台烤箱是不一樣的,我的5分鐘就足夠了;

5待微冷卻後,可以輕易的去除花生和核桃肉上的「衣」

6在漢美弛靜音罩破壁機中加入煮過的黃豆;還有花生肉和核桃肉;幾顆枸杞。

7之後,加入熱水,我加的是煮黃豆的水,所以的食材和液體加在一起的總空積不能超473毫升,料理杯壁上有清晰的刻度標識;

8開一檔起步,慢慢轉到到8檔,大約總用時一分鐘左右即可;完成後,先拔去電源線,再打開靜音罩;

9用漢美弛靜音罩破壁機打出來的豆漿絕對的細膩無渣,這點可以說是相當的完美!(過濾毫無渣渣)

10倒入杯中,可以開始享用美味既營養的枸杞花生核桃豆漿。

小技巧

其實取材並不是很用心,隨手擷來而矣,只是在意這一壺的暖,在你開門的一刻,看到案頭新飲的冒出的熱氣,讓你感知家的溫馨!感謝漢美弛靜音罩破壁機帶來的品質生活分享! 食譜使用漢美馳靜音罩破壁機 食譜使用漢美馳美式烤箱