大米一杯 香椿一把 亞麻籽油適量 肉鬆適量 鹽適量:
1材料： 大米一杯 香椿一把 亞麻籽油適量 肉鬆適量 鹽適量
2香椿洗乾淨去老根，焯水
3變色後即可撈出，切碎
4把切好的香椿放入煮好的飯里，加入適量鹽和亞麻籽油
5拌勻，做成飯糰，撒上適量肉鬆
