金沙玉米 0

簡介

鹹蛋黃,除了充滿疑惑,還充滿溫暖。有個故事,女孩喜歡吃鹹蛋黃,於是男孩說自己喜歡吃鹹的蛋白,吃飯的時候總是小心挑出金色的蛋黃給女孩,女孩心中知道他的心機,在口中品嘗著細膩滋味時候心底蔓延著難言的溫柔。後來,他們分開了。女孩每次看見昏黃的夕陽,那薄薄暮靄中金黃色的太陽,總是會想起那個男孩,因為她覺得那個圓圓的太陽像極了鹹蛋黃,溫暖而充滿生活的滋味,不炫目但是卻明亮飽和得讓人心動。女孩就這樣看著金黃落日,心中想著那顆鹹蛋黃,直到天色黯淡,鹹蛋黃越來越淺淡,沉入天際,光輝不再,天一下變作青藍色。她想,這樣純凈溫暖的落日真是美好,雖然短暫但是讓人銘記終身,猶如被包裹的鹹蛋黃——都是上天給予生活的恩賜。

原料

玉米粒300克,鹹蛋黃3個,澱粉100克左右,料酒2茶匙,油

步驟

1.材料。 2.在鹹蛋黃中加入料酒,上火蒸10分鐘至熟。 3.用勺子將蒸熟的鹹蛋黃碾碎,碾成細末。 4.將澱粉倒在玉米粒上,和勻。 5.讓每一顆玉米粒均勻地沾上澱粉,將多餘的澱粉篩掉。 6.鍋中放油(能沒過玉米粒的量),燒制7成熱時(微微冒煙),放入玉米粒炸至金黃,撈出瀝干油。 7.鍋中留1湯匙(15ml)底油燒熱,倒入鹹蛋黃末炒勻。 8.倒入炸好的玉米炒勻即可,我覺得鹹蛋黃的味道足夠了,不用再調味了。

小技巧

玉米和蛋黃都是神奇的護眼食品,因為玉米和蛋黃含有葉黃素和玉米黃素。 葉黃素和玉米黃素具有很強的抗氧化作用,特別是保護眼睛的作用,這兩類物質幫助眼睛過濾有害的紫外線,延緩眼睛的老化,預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾,對心臟也很有好處。