超級大補補補補補雜糧糊,男女老少皆宜 0

原料

黑米: 適量, 黑豆: 適量, 紅豆: 適量, 花生: 適量, 紅米: 適量, 核桃: 適量, 紅棗: 適量

步驟

1把除了核桃和紅棗外的原料洗凈混合,放入高壓鍋內,煮成雜糧粥

2準備一把核桃,掰成小塊

3紅棗粉,自己不喜歡吃紅棗,又喜歡這個味道,哈哈,用烤箱把紅棗烤乾後,打磨成粉

4把煮熟的雜糧粥,核桃和紅棗粉放入料理機,攪打2分鐘

5醇香的糊糊出鍋了

小技巧

1.雜糧根據個人喜好添加 2.紅棗也可以不大成粉,直接煮熟後打成糊 3.煮雜糧粥的時候可以稍微多放些水,打磨的時候不至於糊糊太粘稠 4.核桃最好是省的,試過煮熟的核桃,沒有生的核桃醇香