五穀紅棗桂圓滋補粥

原料

紅棗: 3顆, 桂圓: 5粒, 核桃: 隨機, 花生: 隨機, 雜糧: 約一把, 紅糖: 獨立包裝半袋

步驟

1鍋內放入適量水加熱。 準備好桂圓,雜糧,花生,核桃,大棗。 其中,大棗手撕成小塊,利於粥入味。 P.s:喜歡黑芝麻的,可以放一些,美容養顏。 水燒開後,將所有食材入鍋,一兩分鐘後放入紅糖,熬煮。大約20分鐘即可,如果喜歡濃稠一些的,可以小火繼續慢煮5~10分鐘,不過一定要注意水量的配比。

2出鍋~

3煮粥的同時,可以放上蒸籠,蒸雞蛋糕,雞蛋配紅糖一直都是大補的,搭配著可以更加滋補。

小技巧

切記及時攪拌不要粘鍋哦~