寶寶輔食——香菇蘆筍桂魚片

原料

香菇: 2朵, 蘆筍: 2段, 香芹: 1段, 桂魚:

步驟

1準備好食材:桂魚,香菇,蘆筍,香芹

2將桂魚切片,蘆筍切丁,香菇切碎(香菇較不易消化),香芹切碎

3熱鍋放少量茶油,將香菇和蘆筍先入鍋翻炒,加入少量水煮一會兒。

4蘆筍煮軟後加入魚片和香芹快速翻炒,放少量醬油,鹽和糖調味。

5出鍋啦!

6寶寶的午餐,香菇蘆筍桂魚加一個簡單的土豆胡蘿蔔泥。