綠豆薏米百合湯 0

簡介

具有清熱解毒,美容降壓的功效。

原料

原料:綠豆200克 薏米100克 鮮百合20克 調料:冰糖 水

步驟

1)綠豆放冷水中浸泡2小時。 2)湯鍋中加水,放入綠豆煮開轉小火。 3)再放入薏米煮制,大概半小時後加入冰糖調味 4)最後飄撒上百合片即可。

小技巧

綠豆不宜煮開 要和薏米分開下鍋