西蘭花濃湯 0

原料

西蘭花: 2杯, 牛奶: 適量

步驟

1西蘭花切開後放入淡鹽水裡浸泡15分鐘左右,撈出瀝干水分

2將洗凈的西蘭花改刀切碎,放入量杯中

3用量杯裝2杯西蘭花放入珍豆源五穀養生機里

4往料理桶里注入適量鮮牛奶

5牛奶加入的量要在上、下水位線之間,不要低於或超越哦

6接上電源,按選擇鍵的箭頭,選鮮玉米汁,再按紅色啟動鍵

7在19分鐘後,聽到蜂鳴聲,按下排漿/清洗鍵按鈕,聽到機器運轉聲後,按下排漿開關開始排漿

小技巧

1、喜歡甜、鹹味,排漿後依個人喜好添加; 2、如不想及時吃掉,可把漿存在桶里,它保溫時間長達4小時。