紅燒肉(無錫式 不膩) 0

原料

豬肉: 500g, 蔥姜料酒: 100g, 醬油(生抽): 100g, 冰糖或白糖: 60g, 鹽: 適量, 姜: 50g

步驟

1豬肉帶皮五花,切小塊,洗乾淨。 下鍋煮開,去血水,水倒掉。

2去血水的肉,重新下鍋煮,加適量料酒 姜 蔥適量,開鍋後小火煮30分鐘。 30分鐘後用筷子戳戳看看瘦肉部分是否能戳透,透了即可撈出。 肉湯可放白蘿蔔或萵筍等,加適當鹽做湯用 很鮮美。

3撈出的肉,放涼。(這個步驟很重要 等待 自然放涼。)大概一個小時即可放涼。

4肉下鍋,鍋里加水,沒過肉,加醬油,加料酒,加姜煮。大火開後,中小火煮到水半的時候加冰糖或白糖,可以償一下湯的味道,在適量加一點鹽調味。 然後繼續煮,中火到收汁即可。

5成品

小技巧

煮肉的過程會消耗大量肥膩,這樣做出的紅燒肉不膩且健康哦。 肉湯加各類蔬菜都可以,只用適當的鹽即可,鮮香可口。 放涼的步驟 是後期煮出紅燒效果必須的一步,不可省。