紅燒排骨與謎之蔬菜 0

原料

紅燒排骨五花肉: 一斤, 各種配菜,依據個人喜好添加一種(肉多多版)或多種(菜多多版): 推薦土豆,芋頭,山藥,蓮,寬粉,胡蘿蔔,蘑菇等含澱粉較多的食材。和紅燒肉真心絕配喲。, 花椒: 15-20粒, 八角: 兩克, 糖: 三滿勺(肉多多),四滿勺(菜多多,菜會稀釋調料), 醬油: 兩平勺, 鹽: 兩滿勺(2/3鍋),三滿勺(滿鍋),不確定就少放點之後再調整, 大棗: 幾顆(非必需,可增加味道), 蔥: 中等大小一顆蔥(家裡比較喜歡吃蔥)

步驟

1放入50g-70g油,之後放入3-4勺糖,直到糖融化後可以加入排骨。

2先放入幾塊排骨,使得油溫下降。之後放入薑片,八角,花椒,炒香後放入所有排骨。大火翻炒至上色,大致3分鐘左右。

3放入兩平勺醬油,之後加水至沒過排骨。水沸騰後轉入中火燉15鐘左右。(大棗可以這時候放)

4加入謎之配菜,燉20分鐘左右。喜歡菜燉軟一些可以稍微加長些時間。(吐個槽:被老爸罵放太多菜成紅燒大燉菜了TT但味道真的很棒呀。以前爸爸做的時候都是只放一種兩種菜,經典配方就是土豆+胡蘿蔔,後來也單獨放過山藥,蓮藕等等也都很好吃。加什麼就看喜好吧。愛吃菜星人會捍衛這麼多謎之配菜滴!不過這次真的加多了誒。)

5燉燉燉。

6然後就出鍋吧。真的是謎之好吃誒。配菜也是謎之多(大霧 另外的小tips:大火收干會非常好吃,尤其是做肉多多版時候。一般一斤肉我家至少吃兩頓,肉一般吃不完,第二頓又可以加點配菜繼續吃。如果剩下點兒土豆神馬的,下次再吃真的不要太美味。

7因為澱粉含量已經挺多滴啦,為了健康可以少吃或不吃米飯,對於土豆控來說完全不成問題誒。這是之前的肉多多版(我愛吃菜盛得都是菜)

小技巧

1.兩種版本,菜多多和肉多多,請隨意。掌握核心上色技術就好啦。 2.可以少吃點兒米飯,如果覺得澱粉含量過高,可以以放胡蘿不和蘑菇為主喲。