蒜蓉大蝦 0

原料

蝦: 12隻, 蒜: 一頭(根據蝦的多少,自行控制量), 玉米澱粉: 適量, 鹽: 適量, 蔥: 一棵, 姜: 8片, 香蔥: 一顆, 料酒: 適量, 玉米油: 適量

步驟

11、將買回的蝦清洗乾淨,將蝦撈出後拿一根乾淨的牙籤,準備挑蝦線,從蝦頭數到第二節處將牙籤橫向刺下,請請一挑,輕鬆就可取出蝦線。

22、用剪刀把蝦背剪開,注意只需把蝦殼剪開就可以;全部剪開後,把蝦平放到菜板上,用刀沿著剛才蝦背把蝦肉劃開(只需劃1厘米左右),再次放到盆中清洗,然後撈出控水

33、蒜:切成蒜仁;蔥:香蔥只需要蔥綠部分,切蔥花;大蔥:對半切開,切成3厘米左右蔥段(有6-7段就可以);姜:切片(5片),剩餘3片切絲

44、將控完水的蝦放入盆中,加入料酒,切好的蔥段、薑片、鹽(適量放鹽,蝦本身就有鹹味,放多會破壞蝦的鮮味),腌制15分鐘。

55、起火,坐鍋,熱油,在熱油的過程中我們把蝦中的蔥  姜挑出扔掉,將備好的玉米澱粉均勻撒到腌好的蝦中,確保每隻蝦都有裹上澱粉。

66、油燒到5、6成熱將蝦放入鍋中,待蝦變色後取出,將鍋中的油再次加熱到把蝦再次放入鍋中二次復炸(這樣蝦會更加酥脆),把炸好的蝦撈出控油備用

78、點火,放鍋,鍋中加入剛才剩餘的蝦油(適量),待油溫升高後加入切好的蒜仁,薑絲,炒至金黃色後,把蝦好的蝦導入鍋中翻炒5分鐘左右,停火,起鍋,裝盤把剛才切好的蔥花撒到剛才裝盤的蝦中即可。

小技巧

1、油量要控制好,少油,少鹽,有意身體健康 2、這道菜簡單,營養豐富,老人  小孩   孕婦都可食用 3、蒜有助於預防感冒,多食好處多多