金針菇黃瓜卷、無油烤箱版 0

原料

金針菇: 適量， 黃瓜: 一根， 香料粉、鹽: 適量， 孜然: 適量

步驟

1將金針菇去根洗凈，記得把水分擠掉

2將烤箱預熱至150度，然後將金針菇平放在烤盤上，撒適量鹽，孜然和香料粉，可以根據自己口味調試。

3放入烤箱，12分鐘左右即可。這個時間我們可以處理黃瓜，用刨刀將黃瓜刨成薄片即可。

4最後用黃瓜薄片把烤好的金針菇捲起來就可以開吃啦，口感非常的清爽，關鍵是很低脂啊。