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萵筍炒肉絲 少油低卡
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原料
萵筍: , 胡蘿蔔: , 肉絲: , 橄欖油: , 干
辣椒
: , 蒜: , 鹽:
步驟
1
不粘鍋內加入2克橄欖油、干辣椒、大蒜瓣炒香
2
加入肉絲炒至變色,加少量鹽
3
加入胡蘿蔔、萵筍炒熟加鹽調味
4
盛出裝盤
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