雞胸肉: 一塊， 蜂蜜: 一勺， 海鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 料酒: 適量， 檸檬汁: 適量， 蛋液: 一個雞蛋， 生粉: 適量， 麵包糠: 適量
1雞排一分為二，用刀背輕輕拍下
2海鹽，檸檬汁，料酒，蜂蜜放入碗里攪拌均勻，黑胡椒塗抹在雞排上，再放入碗里腌制 然後放入冰箱冷藏一夜
3生粉，蛋液，麵包糠按順序裹一遍
4在烤盤上灑一點麵包糠
5我用的北美32L烤箱，烤的175度20分鐘
6開吃
