金槍魚蔬菜沙拉 0

原料

金槍魚豉油罐頭: 半罐, 圓白菜: 5片, 小玉米: 數顆, 橄欖油: 1湯匙, 鹽: 1/4茶匙, 白糖: 1/4茶匙, 雞汁: 1/2茶匙

步驟

1準備好要用的食材

2圓白菜取下葉子洗凈,焯下水瀝干備用

3小玉米取出瀝干水分

4金槍魚取出魚肉控干水油

5瀝干水的圓白菜切成絲,金槍魚撕成小塊,小玉米切成段混合

6放入適量橄欖油,鹽,白糖,雞汁拌勻即可

小技巧

友情提示: 1.圓白菜焯一下水即可,不要過度水煮。 2.圓白菜可以用圓生菜替代,生菜不用焯水。 3.沙拉食用之前在加入調料,隨吃隨加。