蘋果小米粥 0

簡介

健脾和胃、安神養心、益氣減肥。

原料

蘋果1個,小米100g,水1000ml

步驟

1、所有材料準備好。 2、小米沖洗2遍,蘋果去皮去核後切小丁。 3、高壓鍋中先放入水,再放入小米,然後放入蘋果丁,加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火煮20分鐘即可。