紅糖枸杞姜棗膏 0

原料

紅棗: 450克, 紅糖: 500克, 姜: 900克, 枸杞: 一大把, 桂圓乾: 100克, 水: 適量

步驟

1生薑去皮切條,紅棗去核用果語機取薑汁

2取好的用漏網過濾一下

3棗泥也是用果語機

4這已經是半成品了,用鍋熬的話建議加點水,小火一個小時就OK啦!如果燉就不需要加水了,燉的時間要長很多哦!

小技巧

食用方法:上午或是早上挖1一2勺子沖一杯即可,(晚上不建議喝) 現在體寒的人越來越多,手腳容易冰涼,多喝點紅糖姜棗膏,暖身,暖心,驅除寒氣,身體更健康。 此茶一年四季皆可飲用!