自製豆沙包(帶豆沙製作過程) 0

原料

麵粉: 若干, 白糖: 1小勺, 牛奶: 3~4小勺, 酵母: 若干, 紅豆: 若干

步驟

1紅豆先泡1小時以上,然後放高壓鍋,按豬蹄黃豆(總之很難煮的食品)那個檔,煮完後從鍋中撈出,肯定有水分,放入炒鍋中小火炒,邊炒邊翻,順便用鏟子把豆沙按碎,炒到黏糊啦,放糖(可能冰糖也行,我放的白糖),攪拌均勻,放到小盆中,豆沙製作完畢~等著包吧~

2將麵粉放入和面盆中,酵母用溫水化開(按說明書估計著放)待用,麵粉種加入一小勺糖(有助發酵),放入3、4小勺牛奶,緩緩倒入剛才的酵母水,開始和面,水不夠的話加入溫水,將面活得光滑,面盆上蓋上保鮮膜,開始發酵~

3大約1~1.5個小時後,面差不多發酵2倍大小,從盆中拿出,將面中氣體排掉,重新活面,再活光滑,分成大小合適的劑子,擀成圓片;

4圓片要中間厚兩邊薄,然後將豆沙包入面片中,包成圓的或者包子狀都行,包好的豆包再醒發10分鐘,然後上籠蒸(籠上抹上油防粘)25分鐘,關火,等3分鐘後開蓋~(小心鍋蓋上的水滴到饃上)

小技巧

1.加白糖有助發酵; 2.加牛奶,饃白; 3.包好豆沙要醒10分鐘,這個很重要; 4.蒸好後不要立刻開蓋,等3分鐘~