玉米南瓜羹的做法 0

原料

玉米1穗, 南瓜100克

步驟

1 材料:玉米1穗,南瓜100克(3人量),設備全自動豆漿機(我家是九陽的)。

2 南瓜切小塊。

3 玉米刨下粒,我用筷子做工具,超好用。

4 玉米粒、南瓜放入豆漿機內。

5 加入水位線指示的適量清水。

6 插上電源選擇「米漿」功能。

7 十幾分鐘做好的湯羹,過一下篩。

8 過濾後的玉米羹潤滑香甜。

9 濾出的玉米皮渣滓不要丟棄(順便簡單示一下蛋餅流程),和麵粉、雞蛋、蔬菜絲一起調成糊。

10 勺一勺麵糊在鍋轉動鍋子攤成餅,可撒上黑芝麻營養更全面,雙面煎熟即可。

11 做一份營養早餐、簡單、營養、美味。

12 天然香甜玉米南瓜羹,色澤也很誘人呢!