紅棗當歸蛋(養成習慣,每個月都喝點,據說還是痛經的救命良藥!) 1

簡介

(姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話,效果更好,經常痛到打滾的妹子試試吧)

原料

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

步驟

做法:

1)準備好材料

2)鍋裡加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂

3)煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內

4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸

5)轉小火,加入紅棗

6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘

7)加入紅糖,煮三四分鐘即可大棗紅糖薑水

(養成習慣,每個月都喝點,據說還是痛經的救命良藥!)