捲心菜肉卷 0

原料

材料 (4人分) 捲心菜(大) 1顆(約1.2kg) 餡 「絞肉 300g 洋蔥 1/2個 牛油 1tbsp 麵包粉 1/2cup 牛奶 1/4cup 鹽 1/2tsp 黑胡椒 nutmeg 各少許」 白葡萄酒 1/3cup 月桂 1枚 奶酪粉 (或parmesan cheese)適量 鹽 黑胡椒 適量

步驟

  1. 取一個能容下整個兒捲心菜的鍋,盛7分水,強火煮開。用小刀將捲心菜芯子挖掉,插一把fork進中心處,一起入鍋里煮2分鐘。 2.一手握fork,一手用筷子細心地將捲心菜最外側葉退下3~4張,拿走剩餘的捲心菜,讓菜葉煮3,4分鐘,撈起,放大盤中冷卻。再放入捲心菜,重複上面的步驟,直到全部捲心菜葉煮完為止。 3.將2的菜葉用paper towel擦乾水分,大葉粗莖部分,用擀麵杖敲扁,大葉在下,小葉在上勻分成1/8為一組。 4.洋蔥切碎,和牛油一起放入耐熱容器,蓋上wrap,在微波爐里加熱1分半鐘,取出調和一下,再將牛奶和麵包粉混合好,和肉糜及餘下的材料全部倒入容器里,用手使勁兒調和至粘稠為止,然後8等分,取3中的一組,最上面的小菜葉上放1/8的餡兒。 5。一張一張包,儘量卷緊,最後一張象包春卷一樣的包法。 6.24cm左右的鍋內,菜卷包完部分往下,依次放妥。加白葡萄酒,月桂和3~4cup水,中火煮開,加2/3~1tsp鹽,適量黑胡椒,蓋蓋兒轉弱火,煮1小時,熄火。盛兩個加少許汁,為一人分,撒上粉cheese。