奶油芝士焗龍蝦 1

原料

波士頓龍蝦1隻 口蘑 100克 洋蔥1/4個 蒜1瓣白葡萄酒50ml 白鬍椒粉1茶匙(5克) 鹽1.5茶匙(約8克) 黃油20克 淡奶油200ml 芝士絲(馬蘇里拉cheese)80克

步驟

1)龍蝦沖洗乾淨後放入開水鍋中,然後蓋上鍋蓋,煮7分鐘,撈出龍蝦放入冰水中過涼備用。 2) 當龍蝦的溫度降下來之後,用手將龍蝦的兩隻鉗子掰下來,然後將龍蝦平放在案板上,用刀尖叉進龍蝦頭和身體的連接部位,順著頭的方向對半切開,把刀拔出後,叉入頭和身體的連接部位,順著尾巴的方向對半切開,然後只取出身體里的龍蝦肉,頭部所有的東西都扔掉不要,沖洗乾淨,保留好完整的龍蝦殼。 3) 接著將龍蝦鉗子從關節部位掰開,留下鉗爪,後面的關節不要。用手將小鉗爪殼拽下來,使蝦肉和殼分離。再用砍刀從大鉗子根部的1/3處敲開鉗殼,取出鉗肉備用。 4)將取出的蝦肉切成2cm長的塊備用。口蘑洗凈橫豎各切一刀,分成四瓣,洋蔥和大蒜去皮,全部切成碎末。 5)鍋中倒入黃油,用中小火加熱,將黃油溶化後,放入洋蔥 蒜末,小火炒香後,放入蘑菇,中火炒出水份後,烹入白葡萄酒,待酒精揮發後,倒入淡奶油,並且調入鹽,胡椒粉,中火煮至濃稠(約5分鐘),奶油蘑菇汁就做好了。 6)將保留完整的蝦殼放到鋪有錫紙的烤盤上,把切好的龍蝦肉填到蝦殼裡面,澆上蘑菇奶油汁,最後在上面撒入芝士絲,放入烤箱中層,用180度的溫度,烤至表面金黃色即可食用。