牛奶煮大麥 0

簡介

徐文兵老師曾說過的大麥茶,他說飲用大麥茶能夠消除食用麵食、素食引起的飽脹和食積。大麥茶中不含咖啡因,不含茶鹼,消食解膩,健脾養胃,便宜又健康。用牛奶煮,很香的喲,淡奶茶的感覺~

原料

大麥, 牛奶, 糖 少量,也可以不加

步驟

大麥用水沖洗下,放入小瓷鍋里,倒入牛奶。煮的飄大麥的香氣~~~~~~~

小技巧

用那種燉冰糖雪梨的小鍋子煮很好喲。不怕煮過,牛奶營養不會被破壞!~