麻醬拌豆角--自製黑芝麻花生醬 0

簡介

家裡都會常備些醬料, 做涼拌菜加點芝麻醬,花生醬, 芝麻油之類的,都能添香增味不少。 外面買一瓶花生醬,芝麻醬都要10多塊,價格高添加多, 自己在家做也是很方便的,幾分鐘就成,價格還便宜。

原料

豆角 1斤, 花生 1把, 芝麻 1小把, 生抽 2茶匙, 香醋 3茶匙, 細砂糖 1/2茶匙, 蒜泥 1茶匙, 芝麻油 少許, 辣椒油 1茶匙

步驟

1隨意抓一把花生一把黑芝麻,份量完全不用在意,想做多少就抓多少,如果只是想做一次吃的分量,那就只需要15顆左右花生和一小撮芝麻。 我圖上的這些花生,大概是40多顆,打完了能拌3次涼菜。

2先炒再磨:先把花生和芝麻炒香,然後放進攪拌機的干磨容器里,按下開關,打成蓉,反覆打幾次,剛開始是粉,之後就會出油,分量少的時候,可能打起來就會沾到容器邊上,打開用勺子把它刮下來再打一次,如果太干,可以加入少許植物油。

3打好的花生芝麻醬可以放在保鮮盒裡放入冰箱保存1個星期左右,其實再久點也可以放,但是如果您不放心,就吃多少做多少吧。

4長豆角去頭除尾,切成整齊的段狀 燒開水後放入豆角,少許油和鹽,燙熟。 煮熟後撈出泡在冰水裡,口感更爽。

5涼拌的醬料: 自製的黑芝麻花生醬,生抽,陳醋,少許雞精,糖,蒜泥,芝麻油,辣椒油拌勻即可!!和豆角拌勻,放冰箱味道更佳!! 這個醬拿來拌面,拌涼粉,拌其他菜都好吃的。

6冷藏後就開吃吧!!!

小技巧

如果一次多做了些花生芝麻醬,放在乾淨的瓶子裡,放入冰箱裡保存,每次拌涼菜挖上一勺。外面賣的芝麻醬攪的很稀,而且加了很多油,可以效仿,也可以不要那麼多油,健康些。