減肥餐呀，
蘋果 1隻, 桃子 1隻, 低脂酸奶 100g
1⃣ 將蘋果
⚠ 100g 蘋果 能量 52大卡/218千焦 脂肪 0.1g
⚠ 100g 桃子 能量 48大卡/201千焦 脂肪 0.2g
⚠ 100g 酸奶 能量 74大卡/310千焦 脂肪 1.4g
⚠ 不可多吃，一定要適量
