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美顏補血湯
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簡介
這是一款非常簡單又美味的湯,主要是補氣血。
原料
血
糯米
,
桂圓
干, 紅棗,
紅豆
, 紅糖
步驟
把所有材料洗乾淨,再燉之前放紅糖,燉5-7個小時就好了。很簡單吧。
小技巧
春養肝,肝藏血。所以補血很重要哦。
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