原料
(a)肉醬 ： 約 四兩半肥瘦豬肉碎， 用鹽，糖，豆粉， 水拌勻醃一會. (b)半個洋蔥， 一條小甘筍切小粒. (c)4個中薯， 鮮奶/鮮奶油/淡奶 3湯匙
步驟
(1). (b) 用小許油炒香， (a)放入豬肉碎炒熟， 加入番茄醬及少許糖， 水煮好， 放盤子底候用. (2). (c) 先用水烚熟去皮(要熱時做， 別涼了才做， 做不了效果) 加入少許鹽， 牛油(無鹽牛油， 若用有鹽牛油， 不用再加鹽)， 胡椒粉， 雜香草， 鮮奶油 伴勻搓爛. (3) 將搓好的薯蓉放在肉末的上面舖平， 放上二片即食芝士. (4)將 焗爐用 230 度預熱， 將焗盤放入焗爐內焗 10 - 15 分鐘即成.
