養生潤肺紅棗木瓜銀耳羹 2

簡介

買了小熊盅鍋後第一次試手,主要是超級簡單的小養生靚湯~

原料

木瓜 半個, 銀耳 3個, 紅棗 3個, 枸杞 若干, 冰糖 若干

步驟

1銀耳泡軟盅鍋慢燉2小時

2放入剩下的原料慢燉2小時

3冰糖可隨時加入

4完成~

小技巧

沒有盅鍋用小湯鍋也可,時間應該是越長效果越加~本人感冒之後的咳咳咳時期喝效果不錯